겨울철 추운 날씨를 대비해 월동 준비를 하게 된다. 갑작스럽게 변한 날씨에 대비해 몸의 건강을 관리하기 위해서다.

실내와 외부 온도차가 심한 곳을 자주 번갈아 다닐 경우에는 혈관이 수축돼 뇌혈관 문제나 뇌졸중이 발생할 수 있다.

이로 인해 겨울에는 두꺼운 옷으로 몸을 보호하거나 다른 계절보다 건강한 생활 습관에 신경 써야 한다. 

이는 몸 외부에만 국한되는 말은 아니다. 치아도 마찬가지다.

겨울철이 다가올 때 치아 시린 증상이 나타나거나 염증, 충치가 더 쉽게 생길 수 있다.

특히 모임이 잦은 연말에는 치아 관리에 더 신경 써야 한다.

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